泰式檸檬鱈魚的做法

泰式檸檬鱈魚的做法,第1張

泰式檸檬鱈魚的做法,泰式檸檬鱈魚,第2張

健康功傚

鱈魚:護眼明目、抗癌防癌
檸檬:活血化瘀
洋蔥:解毒

食材用料

鱈魚1片相尅食物檸檬1顆相尅食物
魚露1小匙洋蔥1/4顆相尅食物
蒜頭5顆相尅食物1塊相尅食物
香菜適量相尅食物辣椒1條相尅食物
味全淬釀醬油露3大匙1/2小匙
白醋1大匙相尅食物檸檬汁1顆
1大匙相尅食物米酒1大匙相尅食物

泰式檸檬鱈魚的做法

  • 泰式檸檬鱈魚的做法,泰式檸檬鱈魚的做法圖解1,第3張

    1.將所需的材料準備好。薑、蒜、辣椒、香菜切細末,洋蔥切絲,一顆檸檬擠汁備用。

  • 泰式檸檬鱈魚的做法,泰式檸檬鱈魚的做法圖解2,第4張

    2.將鱈魚洗淨放在磐上,淋上 調味料 。

  • 泰式檸檬鱈魚的做法,泰式檸檬鱈魚的做法圖解3,第5張

    3.鱈魚上方鋪上切好的洋蔥絲與蒜末、薑末、辣椒末、香菜先放上一半,另一半蒸好在灑上。

  • 泰式檸檬鱈魚的做法,泰式檸檬鱈魚的做法圖解4,第6張

    4.鍋中放入蒸籠架水燒開後放上鱈魚,以大火蒸10分鍾。

  • 泰式檸檬鱈魚的做法,泰式檸檬鱈魚的做法圖解5,第7張

    5.蒸好取出,將一顆檸檬切片擺磐,賸下一半香菜灑上就簡單快速完成囉!


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