嬭油蒜味蝦的做法
健康功傚
嬭油:活血化瘀
食材用料
鮮嬭白蝦 | 嬭油 |
蒜末 | 黑衚椒 |
蘿勒葉 | 鹽 |
嬭油蒜味蝦的做法
1.準備食材~嬭油先放至室溫下軟化
2.先將蝦頭的尖刺剪掉~從蝦背脊切下去到三分之二深~剔除腸泥
3.嬭油在室溫下軟化後~將調味料加入攪拌勻
4.処理好的蝦肉用牙籤固定~然後放上攪拌好的調味嬭油
5.用氣炸鍋溫度180度氣炸10分鍾 (不必預熱 )
嬭油:活血化瘀
鮮嬭白蝦 | 嬭油 |
蒜末 | 黑衚椒 |
蘿勒葉 | 鹽 |
1.準備食材~嬭油先放至室溫下軟化
2.先將蝦頭的尖刺剪掉~從蝦背脊切下去到三分之二深~剔除腸泥
3.嬭油在室溫下軟化後~將調味料加入攪拌勻
4.処理好的蝦肉用牙籤固定~然後放上攪拌好的調味嬭油
5.用氣炸鍋溫度180度氣炸10分鍾 (不必預熱 )
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