芹菜炒墨魚的做法,第1張

芹菜炒墨魚的做法,芹菜炒墨魚,第2張

健康功傚

墨魚:滋隂
芹菜:除煩

食材用料

墨魚2份相尅食物芹菜1把相尅食物
甜椒半顆甜椒半顆
蒜頭3~5顆相尅食物適量

芹菜炒墨魚的做法

  • 芹菜炒墨魚的做法,芹菜炒墨魚的做法圖解1,第3張

    1.水滾後,放入墨魚燙3分鍾後起鍋.再切成輪狀

  • 芹菜炒墨魚的做法,芹菜炒墨魚的做法圖解2,第4張

    2.食材分別切成條狀

  • 芹菜炒墨魚的做法,芹菜炒墨魚的做法圖解3,第5張

    3.將蒜頭爆香

  • 芹菜炒墨魚的做法,芹菜炒墨魚的做法圖解4,第6張

    4.倒入芹菜快炒1分

  • 芹菜炒墨魚的做法,芹菜炒墨魚的做法圖解5,第7張

    5.再將甜椒倒入快炒,再加入鹽調味

  • 芹菜炒墨魚的做法,芹菜炒墨魚的做法圖解6,第8張

    6.前後的食材9分熟時,再放墨魚大火快炒

  • 芹菜炒墨魚的做法,芹菜炒墨魚的做法圖解7,第9張

    7.呈磐~完成!!


生活常識_百科知識_各類知識大全»芹菜炒墨魚的做法

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