admin芝麻豆乳鍋的做法
健康功傚
金針菇:活血化瘀
紅蘿蔔:活血化瘀
豆腐:清熱瀉火
食材用料
| 大白菜 | 金針菇 |
| 紅蘿蔔 | 豆腐 |
| 火鍋肉片 | 無糖豆漿 |
| 大蔥 | 柴魚海帶高湯 |
| 香菇醬油 | 調味米酒 |
| 白味噌 | 清酒 |
| 磨過的白芝麻 | 白芝麻 |
芝麻豆乳鍋的做法
1.像喫豬排飯一樣，把白芝麻磨一磨備用
2.準備各種想喫的食材
3.鍋內放柴魚海帶高湯，加入香菇醬油、調味米酒、白味噌、清酒、白芝麻、磨過的白芝麻，最後再加入無糖豆漿
4.加入豆漿後就轉小火，然後加入蔬菜一起煮，快好的時候，再加入肉片煮熟就完成了
金針菇:活血化瘀
紅蘿蔔:活血化瘀
豆腐:清熱瀉火
| 大白菜 | 金針菇 |
| 紅蘿蔔 | 豆腐 |
| 火鍋肉片 | 無糖豆漿 |
| 大蔥 | 柴魚海帶高湯 |
| 香菇醬油 | 調味米酒 |
| 白味噌 | 清酒 |
| 磨過的白芝麻 | 白芝麻 |
1.像喫豬排飯一樣，把白芝麻磨一磨備用
2.準備各種想喫的食材
3.鍋內放柴魚海帶高湯，加入香菇醬油、調味米酒、白味噌、清酒、白芝麻、磨過的白芝麻，最後再加入無糖豆漿
4.加入豆漿後就轉小火，然後加入蔬菜一起煮，快好的時候，再加入肉片煮熟就完成了
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