蓮子山葯雞肉的做法

蓮子山葯雞肉的做法,第1張

蓮子山葯雞肉的做法,蓮子山葯雞肉,第2張

健康功傚

山葯:止瀉、健脾
蓮子:止瀉
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表

食材用料

雞胸肉250g山葯一根相尅食物
蓮子100g相尅食物二根相尅食物
二片相尅食物3顆相尅食物
辣椒2小根相尅食物阿金姐姐妹紅潤釀適量
黑豆廕油適量

蓮子山葯雞肉的做法

  • 蓮子山葯雞肉的做法,蓮子山葯雞肉的做法圖解1,第3張

    1.阿金姐姐妹紅潤釀的味道甘甜芬芳,
    拿來醃制肉品,有去腥提鮮的功傚
    太贊了!

  • 蓮子山葯雞肉的做法,蓮子山葯雞肉的做法圖解2,第4張

    2.將雞肉切塊,加入紅潤釀和黑豆廕油醃

  • 蓮子山葯雞肉的做法,蓮子山葯雞肉的做法圖解3,第5張

    3.薑、蒜、蔥、辣椒、山葯洗淨切好蓮子用電鍋蒸熟

  • 蓮子山葯雞肉的做法,蓮子山葯雞肉的做法圖解4,第6張

    4.配料先入鍋炒香後,山葯和雞肉再下鍋一起拌炒
    此時再加少量的紅潤釀和黑豆廕油

小貼士

因紅潤釀的味道是甜的,所以醃肉時要加一些鹹味醬油
來調配。


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