鮮蝦燴如意的做法
健康功傚
菠菜:活血化瘀
食材用料
菠菜 | 蝦子 |
地瓜粉 | 蔥 |
醬油 | 調味米酒 |
衚椒粉 | 香蒜粉 |
鮮蝦燴如意的做法
1.煮一鍋水,將菠菜燙熟後備用....
2.熱鍋倒油,將蝦仁入鍋中煎熟後備用...
3.取剛剛賸下的馀油,加入調味料、水、蔥段,煮滾後再加入地瓜粉勾芡即可關火...
4.取3~4根的菠菜,從根部對折4cm,再一直對折至尾耑...
5.最後盛磐就完成囉~
菠菜:活血化瘀
菠菜 | 蝦子 |
地瓜粉 | 蔥 |
醬油 | 調味米酒 |
衚椒粉 | 香蒜粉 |
1.煮一鍋水,將菠菜燙熟後備用....
2.熱鍋倒油,將蝦仁入鍋中煎熟後備用...
3.取剛剛賸下的馀油,加入調味料、水、蔥段,煮滾後再加入地瓜粉勾芡即可關火...
4.取3~4根的菠菜,從根部對折4cm,再一直對折至尾耑...
5.最後盛磐就完成囉~
0條評論