鱸魚味噌湯的做法
健康功傚
豆腐:清熱瀉火
洋蔥:解毒
食材用料
鱸魚1衹 | 豆腐 |
柴魚片 | 味噌 |
洋蔥 | 水 |
鹽 |
鱸魚味噌湯的做法
1.鱸魚解凍後清洗、切塊
2.洋蔥切片、豆腐切大丁備用。
3.水滾後,放入魚塊及洋蔥煮約3分鍾。
4.放入豆腐及調味料,拌勻至湯滾後放上柴魚片即完成。
豆腐:清熱瀉火
洋蔥:解毒
鱸魚1衹 | 豆腐 |
柴魚片 | 味噌 |
洋蔥 | 水 |
鹽 |
1.鱸魚解凍後清洗、切塊
2.洋蔥切片、豆腐切大丁備用。
3.水滾後,放入魚塊及洋蔥煮約3分鍾。
4.放入豆腐及調味料,拌勻至湯滾後放上柴魚片即完成。
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