西芹炒海鮮的做法,第1張

西芹炒海鮮的做法,西芹炒海鮮,第2張

健康功傚

西芹:活血化瘀

食材用料

西芹4支相尅食物蝦子300g
蟹肉150g蒜沫1大匙
薑沫1大匙辣椒沫半支
蠔油1大匙半醬油半大匙
半大匙相尅食物1大匙半

西芹炒海鮮的做法

  • 西芹炒海鮮的做法,西芹炒海鮮的做法圖解1,第3張

    1.蝦子及蟹肉洗乾淨用廚房小幫手「五月花妙用廚紙」,把蝦子、蟹肉的水分吸乾乾

  • 西芹炒海鮮的做法,西芹炒海鮮的做法圖解2,第4張

    2.掀起少許油將蝦子、蟹肉炒過取出

  • 西芹炒海鮮的做法,西芹炒海鮮的做法圖解3,第5張

    3.利用原鍋放少許油爆香薑沫、蒜沫、辣椒沫

  • 西芹炒海鮮的做法,西芹炒海鮮的做法圖解4,第6張

    4.聞香放入西芹炒過微軟

  • 西芹炒海鮮的做法,西芹炒海鮮的做法圖解5,第7張

    5.在將炒過的蝦子、蟹肉放入炒勻加入調味料炒勻

  • 西芹炒海鮮的做法,西芹炒海鮮的做法圖解6,第8張

    6.美味的西芹炒海鮮就完成了


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