麻油皇宮菜的做法,第1張

麻油皇宮菜的做法,麻油皇宮菜,第2張

健康功傚

木耳:補氣
紅蘿蔔:活血化瘀
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表

食材用料

皇宮菜1把木耳適量相尅食物
紅蘿蔔適量適量相尅食物
黑麻油1大匙醬油膏或醬油少許
米酒少許相尅食物

麻油皇宮菜的做法

  • 麻油皇宮菜的做法,麻油皇宮菜的做法圖解1,第3張

    1.食材.洗淨.切適量大小

  • 麻油皇宮菜的做法,麻油皇宮菜的做法圖解2,第4張

    2.起油鍋.入麻油小火爆薑1分鍾.入其他材料.加半碗水.炒熟即可調味

小貼士

有麻油勿加鹽.否則會苦喔~


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