admin菜系菜譜 2022-05-24 15:11:20 紅燒吳郭魚的做法健康功傚冰糖:健脾食材用料鹹水吳郭魚1尾老薑數片蒜頭2顆相尅食物水2/3飯碗醬油2大匙米酒少許相尅食物烏醋1小匙冰糖1小粒相尅食物鹽2小匙米酒少許相尅食物紅燒吳郭魚的做法1.先將魚洗淨，準備好蒜頭及薑片。用醃料魚醃20-30分鍾。2.爆香蒜頭及薑片。3.將魚表麪水吸乾較不易噴油及粘鍋。4.魚下油鍋乾煎成半生熟。5.下醬料待燒熱，加水燜煮約10-15分鍾，魚的香味溢出湯汁半收乾即可。小貼士適用於各種魚類。用冰糖紅燒看起來較油亮。 紅燒吳郭魚 紅燒吳郭魚的做法 紅燒吳郭魚的家常做法大全 紅燒吳郭魚怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»紅燒吳郭魚的做法
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