健康功傚

南瓜:消腫

食材用料

南瓜麪線盅的做法

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  1.準備的食材

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  2.將南瓜洗淨煮熟

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  3.煮滾水下麪線汆燙一下撈起漂涼備用

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  4.把麪線用筷子纏繞卷起成小山狀，
  取一南瓜置入麪線團裡，灑上蔥花末。