admin粉豬兒番茄燉排骨的做法
健康功傚
排骨:養血
食材用料
| 排骨 | 番茄 |
| 蔥 | 蒜 |
| 水 | 醬油 |
| 糖 | 鹽 |
粉豬兒番茄燉排骨的做法
1.排骨洗淨瀝乾備用
2.番茄洗淨切塊備用
3.蒜切粗末、蔥切細末備用
4.匙油熱油鍋, 爆香蒜
5.下番茄些微拌炒後, 依序加入燉料, 待燉料滾後, 下排骨些微伴炒, 再次煮滾後, 中火悶煮 20 分鍾, 起鍋前加入蔥花即可
排骨:養血
| 排骨 | 番茄 |
| 蔥 | 蒜 |
| 水 | 醬油 |
| 糖 | 鹽 |
1.排骨洗淨瀝乾備用
2.番茄洗淨切塊備用
3.蒜切粗末、蔥切細末備用
4.匙油熱油鍋, 爆香蒜
5.下番茄些微拌炒後, 依序加入燉料, 待燉料滾後, 下排骨些微伴炒, 再次煮滾後, 中火悶煮 20 分鍾, 起鍋前加入蔥花即可
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