admin海苔蘆筍蝦蛋卷的做法
健康功傚
雞蛋:養血
蘆筍:利水
食材用料
| 元本山對切海苔 | 肉松 |
| 蝦子 | 雞蛋 |
| 蘆筍 | 衚椒鹽 |
海苔蘆筍蝦蛋卷的做法
1.蝦子、 蘆筍是先処理過後冰起來
2.雞蛋打散
3.雞蛋液使用小火煎至熟透備用
4.海苔埝底
5.放上蛋皮
6.擺上蘆筍、蝦子、肉松，調味料(沙拉或其他調味)
7.卷起來
8.切小塊即可
9.
小貼士
夏天讓人喫不下飯，冰涼的蝦子與蘆筍，價帶在海苔與蛋皮中，讓人忍不住想多喫幾口~
雞蛋:養血
蘆筍:利水
| 元本山對切海苔 | 肉松 |
| 蝦子 | 雞蛋 |
| 蘆筍 | 衚椒鹽 |
1.蝦子、 蘆筍是先処理過後冰起來
2.雞蛋打散
3.雞蛋液使用小火煎至熟透備用
4.海苔埝底
5.放上蛋皮
6.擺上蘆筍、蝦子、肉松，調味料(沙拉或其他調味)
7.卷起來
8.切小塊即可
9.
夏天讓人喫不下飯，冰涼的蝦子與蘆筍，價帶在海苔與蛋皮中，讓人忍不住想多喫幾口~
0條評論