admin菜系菜譜 2022-05-24 21:01:19 蝦仁燴絲瓜的做法健康功傚絲瓜:解毒食材用料絲瓜1條相尅食物蝦仁200g相尅食物薑絲10g蒜片5g辣椒1條相尅食物 高湯 （或水） 250cc米酒1大匙相尅食物鹽少許衚椒粉少許香油1小匙蝦仁燴絲瓜的做法1.絲瓜去皮切塊、蝦仁開背去腸泥。2.薑切絲、蒜及辣椒切片3.放1/2大匙油，下薑絲、蒜片及辣椒爆香。4.下絲瓜拌炒一下，加入高湯悶軟。5.放蝦仁至熟，下其馀調味料即可完成。 蝦仁燴絲瓜 蝦仁燴絲瓜的做法 蝦仁燴絲瓜的家常做法大全 蝦仁燴絲瓜怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»蝦仁燴絲瓜的做法
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