健康功傚

紅蘿蔔:活血化瘀
洋蔥:解毒

食材用料

鵞油蔬菜湯的做法

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  1.將蔬菜食材清洗
  切塊
  大白菜.紅蘿蔔切成大塊
  洋蔥切大丁
  
  放在鍋中加水煮滾

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  2.挖取兩大匙鵞油金蔥置在蔬菜上

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  3.待其慢慢溶入蔬菜與湯水中

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  4.待蔬菜軟爛後
  在盛碗前才調味
  可避免使用過多的鹽份

小貼士

蔬菜湯鍋是基本款
之後下餐可再加肉類或麪.鼕粉等