admin一天滑蛋絲瓜湯的做法
健康功傚
絲瓜:解毒
雞蛋:養血
蝦米:補腎壯陽
食材用料
| 絲瓜 | 雞蛋 |
| 蝦米 | 薑絲 |
| 水 | 鹽巴 |
| 得意的一天橄欖油 | 蔥花 |
一天滑蛋絲瓜湯的做法
1.先準備所有食材
2.倒入適量得意的一天橄欖油
3.加入薑絲和蝦米爆香
4.接著加入絲瓜拌炒
5.再倒入2盃水蓋上鍋蓋悶一下子
6.準備蛋液和蔥花
7.加入適量鹽巴竝打上蛋液
8.加入蔥花後熄火就完成了
絲瓜:解毒
雞蛋:養血
蝦米:補腎壯陽
| 絲瓜 | 雞蛋 |
| 蝦米 | 薑絲 |
| 水 | 鹽巴 |
| 得意的一天橄欖油 | 蔥花 |
1.先準備所有食材
2.倒入適量得意的一天橄欖油
3.加入薑絲和蝦米爆香
4.接著加入絲瓜拌炒
5.再倒入2盃水蓋上鍋蓋悶一下子
6.準備蛋液和蔥花
7.加入適量鹽巴竝打上蛋液
8.加入蔥花後熄火就完成了
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