咖哩湯餃的做法
健康功傚
紅蘿蔔:活血化瘀
蘋果:養胃
洋蔥:解毒
食材用料
牛頭牌咖哩塊 | 黃地瓜 |
紅蘿蔔 | 蘋果 |
水餃 | 洋蔥 |
馬鈴薯 | 香菜 |
咖哩湯餃的做法
1.香菜的根與葉分開処理。
其他食材滾刀法切塊狀2.鍋熱油熱炒洋蔥、紅蘿蔔、地瓜、馬鈴薯;炒至洋蔥變軟。加適量水煮滾,加咖哩塊,邊煮邊攪拌,至咖哩塊溶。
3.加蘋果泥拌煮勻。
上蓋煮到食材熟軟即可。中途要打開2次拌一下,免得焦底。最後拌入香菜根拌勻。4.水餃煮好,撈入深碗裡。
適量咖哩湯倒入碗裡,香菜葉擺上即可。
紅蘿蔔:活血化瘀
蘋果:養胃
洋蔥:解毒
牛頭牌咖哩塊 | 黃地瓜 |
紅蘿蔔 | 蘋果 |
水餃 | 洋蔥 |
馬鈴薯 | 香菜 |
1.香菜的根與葉分開処理。
其他食材滾刀法切塊狀
2.鍋熱油熱炒洋蔥、紅蘿蔔、地瓜、馬鈴薯;炒至洋蔥變軟。加適量水煮滾,加咖哩塊,邊煮邊攪拌,至咖哩塊溶。
3.加蘋果泥拌煮勻。
上蓋煮到食材熟軟即可。中途要打開2次拌一下,免得焦底。最後拌入香菜根拌勻。
4.水餃煮好,撈入深碗裡。
適量咖哩湯倒入碗裡,香菜葉擺上即可。
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