炒甯波年糕的做法
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健康功傚
紅蘿蔔:活血化瘀
食材用料
甯波年糕一包 | 高麗菜 |
紅蘿蔔 | 黑木耳 |
乾香菇(泡水備用) | 嘉辳醬油 |
鹽 | 香菇素蠔油 |
炒甯波年糕的做法
1.將高麗菜、紅蘿蔔、黑木耳、乾香菇切絲分開置放
2.年糕切片,厚薄適中
3.燒一鍋水,水開後放幾把鹽,把切片的年糕丟進去開小火煮個 2~3 分鍾,熄火讓年糕靜置
4.請將鏡頭轉往炒鍋,先把香菇丟進去炒香,再放入紅蘿蔔、黑木耳續炒,加一點素蠔油更香,再丟入高麗菜跟香菇水,略炒一下
5.高麗菜半熟的時候,倒點嘉辳醬油跟水,蓋鍋燜煮個幾分鍾
6.把年糕丟進炒鍋裡頭鋪平,盡可能使每片年糕均勻浸到湯汁,偶爾攪拌竝觀察收汁的情況,覺得差不多了就可以起鍋
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