紫米培根蛋堡的做法
健康功傚
培根:保護神經系統、促進腸胃蠕動、抗腳氣
食材用料
紫糥米 | 蛋 |
培根 |
紫米培根蛋堡的做法
1.糯米洗淨,浸泡2小時後,煮成飯。
用模型把紫米用成圓。
放入冰箱冷卻。2.把紫米放入炒鍋,把兩邊煎成赤赤的。
放入煮熟的培根及蛋。3.就完成了一道很營養的早點。
培根:保護神經系統、促進腸胃蠕動、抗腳氣
紫糥米 | 蛋 |
培根 |
1.糯米洗淨,浸泡2小時後,煮成飯。
用模型把紫米用成圓。
放入冰箱冷卻。
2.把紫米放入炒鍋,把兩邊煎成赤赤的。
放入煮熟的培根及蛋。
3.就完成了一道很營養的早點。
0條評論