韭菜三色炒的做法
健康功傚
韭菜:解毒
紅蘿蔔:活血化瘀
食材用料
韭菜 | 紅蘿蔔 |
豆乾 | 衚椒鹽 |
米酒 | 糖 |
韭菜三色炒的做法
1.材料切好備用
2.辣椒爆香
3.炒香紅蘿蔔
4.加入豆乾炒至上色
5.最後才加入韭菜
6.進行調味
7.完成上菜
小貼士
依序放入食材,這樣韭菜才不會過熟變色喔
韭菜:解毒
紅蘿蔔:活血化瘀
韭菜 | 紅蘿蔔 |
豆乾 | 衚椒鹽 |
米酒 | 糖 |
1.材料切好備用
2.辣椒爆香
3.炒香紅蘿蔔
4.加入豆乾炒至上色
5.最後才加入韭菜
6.進行調味
7.完成上菜
依序放入食材,這樣韭菜才不會過熟變色喔
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