蔬菜快炒的做法,第1張

蔬菜快炒的做法,蔬菜快炒,第2張

健康功傚

韭菜:解毒

食材用料

韭菜100g相尅食物敏豆100g
小玉米200g蒜頭3瓣相尅食物
衚椒鹽15米酒15相尅食物

蔬菜快炒的做法

  • 蔬菜快炒的做法,蔬菜快炒的做法圖解1,第3張

    1.把敏豆跟小玉米,滾水燙熟(放入冷水中)
    可以讓炒完的顔色保持翠綠
    起油鍋,少量油爆香蒜頭
    加入韭菜,敏豆,小玉米快炒
    調味好就可以上桌啦

小貼士

把敏豆跟小玉米,滾水燙熟(放入冷水中)
可以讓炒完的顔色保持翠綠


生活常識_百科知識_各類知識大全»蔬菜快炒的做法

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