豆瓣醬炒青椒的做法
健康功傚
青椒:活血化瘀
紅蘿蔔:活血化瘀
金針菇:活血化瘀
食材用料
青椒 | 紅蘿蔔 |
玉米筍 | 金針菇 |
大蒜 | 辣豆瓣醬 |
調味米酒 | 鹽巴 |
豆瓣醬炒青椒的做法
1.備料
2.用少油加上大蒜 辣豆瓣醬一起先爆香
3.加入衚蘿蔔 玉米筍 金針菇
4.再加上青椒 1/3盃水 悶一下 待青椒熟透 加入少許鹽巴跟調味米酒調味
5.清爽辣辣上桌拉
小貼士
辣豆瓣醬 要經過油炒過才會香唷
青椒:活血化瘀
紅蘿蔔:活血化瘀
金針菇:活血化瘀
青椒 | 紅蘿蔔 |
玉米筍 | 金針菇 |
大蒜 | 辣豆瓣醬 |
調味米酒 | 鹽巴 |
1.備料
2.用少油加上大蒜 辣豆瓣醬一起先爆香
3.加入衚蘿蔔 玉米筍 金針菇
4.再加上青椒 1/3盃水 悶一下 待青椒熟透 加入少許鹽巴跟調味米酒調味
5.清爽辣辣上桌拉
辣豆瓣醬 要經過油炒過才會香唷
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