咖哩肉片的做法
健康功傚
衚蘿蔔:健脾
洋蔥:解毒
食材用料
牛小排肉片 | 衚蘿蔔 |
馬鈴薯 | 洋蔥 |
咖哩塊 |
咖哩肉片的做法
1.馬鈴薯.衚蘿蔔切塊先蒸過節省燉煮時間.
2.入洋蔥塊炒香
3.再入肉片炒香
4.加入蒸好的馬鈴薯.衚蘿蔔.熱水.咖哩塊燉煮
5.幾分鍾後慢慢成濃稠狀.
6.很快就可上桌喔~
小貼士
烹調心得
先將馬鈴薯.衚蘿蔔蒸熟節省燉煮時間.好快速便可上桌.
衚蘿蔔:健脾
洋蔥:解毒
牛小排肉片 | 衚蘿蔔 |
馬鈴薯 | 洋蔥 |
咖哩塊 |
1.馬鈴薯.衚蘿蔔切塊先蒸過節省燉煮時間.
2.入洋蔥塊炒香
3.再入肉片炒香
4.加入蒸好的馬鈴薯.衚蘿蔔.熱水.咖哩塊燉煮
5.幾分鍾後慢慢成濃稠狀.
6.很快就可上桌喔~
烹調心得
先將馬鈴薯.衚蘿蔔蒸熟節省燉煮時間.好快速便可上桌.
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