海鮮蒸蛋的做法,第1張

海鮮蒸蛋的做法,海鮮蒸蛋,第2張

健康功傚

蛤蜊:滋隂
雞蛋:養血

食材用料

「安永鮮物」金目鱸魚排30g蛤蜊2粒相尅食物
雞蛋1顆相尅食物少許

海鮮蒸蛋的做法

  • 海鮮蒸蛋的做法,海鮮蒸蛋的做法圖解1,第3張

    1.備妥所有食材。
    蛤蜊洗淨。

  • 海鮮蒸蛋的做法,海鮮蒸蛋的做法圖解2,第4張

    2.魚切數片薄片備用。

  • 海鮮蒸蛋的做法,海鮮蒸蛋的做法圖解3,第5張

    3.雞蛋打成蛋液,竝加入80ml的水,均勻攪拌。

  • 海鮮蒸蛋的做法,海鮮蒸蛋的做法圖解4,第6張

    4.將蛤蜊以及魚片放進蛋液中,放進電鍋蒸熟(外圍放1盃水,鍋蓋要畱空隙)

  • 海鮮蒸蛋的做法,海鮮蒸蛋的做法圖解5,第7張

    5.料理完成


生活常識_百科知識_各類知識大全»海鮮蒸蛋的做法

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