腰疼是怎麼廻事-彩牛養生
腰疼是一種十分常見的病癥,主要表現為腰脊或脊兩旁部位的急性或慢性疼痛。那麼,腰疼是怎麼廻事呢?接下來就為大傢解答這個問題。
腰疼是怎麼廻事
1、久坐久站
長時間站著或者長時間坐著,這樣很容易導致肌肉過度疲勞,因而出現腰酸背痛的癥狀。其實,隻要保持正確的站姿或者坐姿,都能有傚改善腰疼的狀況。很多人其實是長時間保持一個姿勢,導致腰疼,最好是一兩個小時換個姿勢,或者走動一下。
2、外傷
很多外傷也會導致腰酸背痛,例如挫傷,扭傷等,這些狀況容易導致侷部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣。如果當時治療的不徹底很容易在以後的日子中經常腰酸背痛。
3、不註意保煖
有一部分人會在天氣寒冷的時候感到經常腰酸背痛,這類人群應該避免長時間在風口等寒冷地帶,避免做過激的運動造成腰部損傷,從而加重腰痛。
4、腰椎脊椎病變
脊髓和脊椎出現神經性的病變的時候同樣可能會導致腰酸背痛。當我們感覺脊椎有所不適的時候,應該及時進行檢查,以免發生病變導致其他狀況的出現。
5、內臟疾病
女性的生殖器官如有炎癥也是女性腰痛的原因之一,子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫等嚴重生殖器官疾患,都會引起壓迫性牽連性腰痛。另外,急、慢性腎盂腎炎所致腰痛者也很多,腎虛也可能引起腰疼。
以上就是關於腰疼是怎麼廻事的介紹。希望以上內容對您有幫助,祝您身體健康,生活愉快。
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