血熱是怎麼廻事-彩牛養生
血熱,是指外感熱邪入血中,血行加速而異常,表現為出血、發瘀等的病理狀態。那麼,血熱是怎麼廻事呢?接下來就為大傢解答這個問題。
血熱是怎麼廻事
1、邪熱
表現為吐衄、溺血、煩躁、口渴喜冷飲、口幹、便秘、舌絳紅、脈數等。例如,多發於小兒的麻疹、風疹等病毒疹,因小兒腠理未固,易受到外來邪熱侵襲,這些疾病多表現為全身皮膚發鮮紅色斑疹,伴發熱,是典型的血熱之實熱。
2、陰不制陽
常表現為五心煩熱、盜汗、麪頰潮紅、舌紅。如很多女性月經量大,且顏色較紅,伴有麪色潮紅、心煩、盜汗,脈數而弦細,這就屬於血熱之虛熱。
知識拓展:血熱如何調理
1、運動鍛煉
血熱者要做溫和運動,例如瑜伽,靜態運動有利於調節體內血運,撫平情緒波動。
2、皮膚護理
血熱者主要的美容問題是皮膚油膩潮紅、易生痤瘡,最好用清爽型的清潔護膚品,出門的時候也要做好防曬的護理,以免被曬傷。
3、食療方法
蓮藕有清熱涼血的作用,無論涼拌、榨汁、清炒都可以,此外雪梨、苦瓜、苦菜、絲瓜、鮮蘆筍、螃蟹、鴨肉也是涼血之物。
以上就是關於血熱是怎麼廻事的介紹。希望以上內容對您有幫助,祝您身體健康,生活愉快。
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