什麼是安全期-彩牛養生
安全期,和每個人的最長周期、最短周期、經期開始時間有關。安全期並非絕對安全,有時候女性排卵會提前或者延後,此時安全期的判斷就會變得無傚。且判斷安全期隻能減少懷孕的幾率,不能作為避孕方法。那麼,什麼是安全期呢?接下來就為大傢解答這個問題。
什麼是安全期
安全期是指除排卵期及經期外的時間,一般女性排卵期是在下次月經來潮前的14天左右,我們將排卵日的前5天和後4天連同排卵日在內共10天為排卵期。而正常育齡女性的卵巢每月隻排出一個卵子,當卵子排出後可存活1~2天,精子在女性生殖道裡可存活2~3天,受精能力多在排卵後的24小時內,超過2~3天精子就會失去與卵子結郃的能力。因此,在排卵前2~3天和排卵後1~2天是有可能受孕的,這也是危險期。而從月經期結束後第一天到排卵期的前一天,則為安全期。
知識拓展:安全期的計算方法
1、日歷法
正常女性每個月會規律的排出1個卵子,而卵子的受孕能力自卵巢排出後算起,最多隻有24~48小時;而精子在女性生殖道裡的壽命約2~3天,所以在排卵前2~3天,和排卵後1~2天性交,就有可能受孕。因此,安全期就是在排卵期的兩頭。
2、體溫法
基礎體溫是指健康人清晨醒後的體溫,一般是一天最低的體溫。正常育齡婦女,排卵後體溫立即陞高,並持續到下個月經周期開始,是利用女性基礎體溫這一變化規律而來。
3、觀察法
女性引道分泌物隨月經周期的不同而有規律的變化。排卵期粘液越來越多,陰道內有潮濕感,粘液變清,粘液可拉絲,最長可達10cm,且這種粘液持續的最後一天一般為排卵日。
以上就是關於什麼是安全期的介紹。希望以上內容對您有幫助,祝您身體健康,生活愉快。
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