月經期間可以喫感冒藥嗎-彩牛養生

女人經期的時候免疫力極差，所以很容易受到感冒病毒的侵襲，但是經期又是一個很特殊的時期，那麼月經期間可以喫感冒藥嗎？接下來為大傢解答這個問題。

月經期間可以喫感冒藥嗎

女性在生理期間免疫力是比較低的，容易患有感冒，出現流鼻涕，打噴嚏的癥狀，女性在月經期間是可以服用感冒藥的。但是如果是普通感冒，建議盡量不要服用藥物，盡可能的多喝熱水，如果是病毒感冒，建議盡量早點去醫院治療，不要自行隨意用藥治療。註意腹部保煖，不要著涼，盡可能的穿厚點，不要喫辛辣刺激性食物，更不要喫生涼飲品和食物，可以適當的根據自身情況進行鍛煉，但註意運動強度不宜過大。

知識拓展：日常護理

1、加強營養

經期觝抗力差，此時更要加強營養，但是加強營養不是說多喫肉多肉，辛溫食物，由其是要多喝湯，多喫流質的食物。

2、多喝水

水是生命之源，喝水可促進新陳代謝，提高身體免疫力，由其是有輕微感冒的人來說，多喝水，就可緩解感冒的癥狀。

3、不喫生冷食物

經期是屬於特殊的時期，生冷的食物，不僅會影響女性正常的內分泌食物，而且會加重感冒的癥狀，所以盡量不要喫。

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