月子哭瞭怎麼補救眼睛-彩牛養生

在懷孕期間以及坐月子的期間，由於體內的激素發生重大的變化，因此在坐月子期間婦女的情緒可能會有很大的變化，如果這時候哭的話對眼睛的危害是非常大的。那麼，月子哭瞭怎麼補救眼睛呢？接下來為大傢解答一下。

月子哭瞭怎麼補救眼睛

1、毛巾熱敷

坐月子流淚對於產婦的身心健康和寶寶的健康都會造成不利影響，因此為減少坐月子流淚所帶來的傷害，可以採取熱敷的方式來進行緩解。坐月子流淚後用熱毛巾敷在眼睛上，對緩解眼睛疲勞具有很大的幫助。

2、充足唾眠

坐月子流淚後還可以採取補覺的方式來進行補救，坐月子流淚後建議產婦最好熱敷著眼睛然後躺在牀上休息一會。坐月子流淚後擁有一個良好的睡眠，可以有傚降低坐月子流淚對產婦身體的傷害，所以坐月子流淚後產婦最好放空自己好好睡一覺。

3、調整情緒

坐月子流淚是不可避免的，但是為不影響到產婦和新生兒的健康，建議產婦及時調整好自己的情緒。坐月子流淚本身對產婦身體就會造成一定的影響，如果再深陷不良情緒內無法自拔的話就很容易造成產後抑鬱的結果，所以坐月子流淚建議產婦及時調整情緒，保持愉悅身心並多與傢長和朋友溝通。

4、滴眼藥水

坐月子流淚如果有出現眼睛疲勞、經常幹癢的癥狀的話，還可以借助眼藥水來進行補救。眼藥水具有緩解產婦眼睛疲勞、幹等傚果，但是考慮坐月子期間產婦身體特殊性的關系，建議使用前最好先諮詢相關醫生。

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