瓜蔞泡水喝有什麼好處-彩牛養生
核心功傚:
潤腸通便、清熱化痰
簡介:
瓜蔞,別名:栝樓、糖瓜蔞、蔞瓜、馬普蛋。栝樓,多年生攀緣型草本植物。喜生於深山峻嶺、荊棘叢生的山崖石縫之中。其果實、果皮、果仁(籽)、根莖均為上好的中藥材。
瓜蔞泡水喝有什麼好處
1、潤腸通便
瓜蔞泡水可以起到潤腸通便的作用,瓜蔞的仁質中含有較多的油脂,適量食用可以促進腸道通便,如果胃腸實熱的人群,可以嘗試搭配火麻仁等一起食用,傚果會更好。
2、清熱化痰
瓜蔞泡水對於清熱化痰有很大的幫助,可以直接用瓜蔞泡水,也可以搭配知母、浙貝母等一起飲用。在臨牀上,很多人會選擇用瓜蔞泡水來治療咳嗽,尤其是對於陣咳癥狀有很好的傚果。
禁忌
脾胃虛寒、大便不實者忌服。
註意事項
不能過量服用,一旦我們口服過多瓜蔞,就非常容易造成出現腸胃不適,惡變嘔吐和腹痛泄瀉等不適感狀況。
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