孕婦可以喫荔枝嗎

正常情況下，孕婦可以喫荔枝。但不要過量，尤其是糖尿病孕婦。因爲荔枝含有大量的糖分，反複攝入荔枝可能會引起高血糖。如果血糖濃度過高，會導致糖代謝紊亂，進而導致糖在腎髒的排泄和糖尿病。

此外，過量使用容易導致胎兒巨大，增加難産、延遲分娩、産後出血和感染的風險。同時，由於荔枝是溫性食物，容易生氣，喫多了會引起口腔潰瘍等生氣現象。它還會導致流産和早産。因此，孕婦一定要適量喫荔枝。

此外，由於荔枝是生活中非常常見的水果，它富含糖、蛋白質、脂肪、檸檬酸、果膠、維生素B1、維生素B2、菸酸、維生素C、磷、鉄等，營養價值非常高。因此，孕婦可以適量食用，這也有助於增強身躰的免疫功能，提高抗病能力。