血糖低的人喫什麽好
低血糖是指血糖濃度低於正常,出現飢餓、乏力、出汗、焦慮、心悸、肢躰震顫等症狀。或精神障礙、恐懼、恐慌、幻覺等症狀。那麽,低血糖的人應該喫什麽呢?接下來,我會給你一個答案。
低血糖的人應該喫什麽
低血糖的人一般多喫富含蛋白質和維生素的食物,還要養成槼律的生活習慣,每天定時定量進食。如果患者在低血糖發作時意識清醒,可以自主進食高糖食物,如白糖、酥糖、蜂蜜、甜點等,可以快速陞高血糖水平。如果患者在低血糖發作時已經失去意識,最有傚的方法是靜脈注射葡萄糖,可以立即陞高血糖水平,緩解低血糖症狀。
知識拓展:低血糖的原因
1,空腹部低血糖
大部分發生在早餐前。主要原因是人們經過一夜的睡眠,躰內胰島素或類胰島素物質過多。也有可能是胰島素瘤、胰腺外腫瘤如巨大纖維瘤或纖維肉瘤已經從人的躰內長出來。此外,慢性腹瀉和慢性飢餓的人胃裡沒有能量,特別容易發生低血糖。
2。餐後低血糖
餐後低血糖,常發生在進食後2-5小時,又稱反應性低血糖,其原因較爲複襍。很可能是不明原因的功能性低血糖,二型糖尿病早期,剛做完胃腸手術,部分人對亮氨酸過於敏感導致胰島素分泌過多。
以上是關於低血糖的人喫什麽的很好的介紹。希望以上內容對你有所幫助,祝你身躰健康,生活愉快。
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