腎氣虧虛喫什麼藥最好 腎氣虧虛怎麼辦-彩牛養生
臨牀上腎氣虛的癥狀可見全身乏力、氣短、長期喘咳、四肢無力、心慌等。伴有腎氣不固的癥狀,主要表現是吸氣深度不夠、呼多吸少,水腫以眼瞼和下肢水腫明顯,遺精、早泄、婦女月經淋漓不盡,量多質稀等。那麼,腎氣虧虛喫什麼藥最好呢?接下來為大傢解答一下。
腎氣虧虛喫什麼藥最好
對於腎氣虧虛分為腎陰虛和腎陽虛兩種情況,對於腎陽虛的患者,可以選擇溫腎壯陽的藥物,比如金匱腎氣丸,右歸丸,濟生腎氣丸。而對於腎陰虛的患者,應該選擇滋陰補腎的藥物,比如杞菊地黃丸,知柏地黃丸,六味地黃丸或者大補陰丸等,都是有較好的治療傚果。因此,針對不同病癥用藥也是不同的,所以自己不要盲目的去藥店買藥來補腎,應該在醫生的指導下進行用藥,才能夠緩解腎氣虧虛的情況。除瞭用藥之外,平時也應該增強體育鍛煉,來提高腎中的精氣,所以平時做一些有氧的運動,包括遊泳、慢跑。另外飲食也應該清淡多喫一些綠葉蔬菜和五穀雜糧,避免焦慮、勞累、熬夜等。
知識拓展:腎氣虧虛的原因
1、勞累過度
經常從事體力勞動的人可能會損耗元氣,導致腎虛、氣虛的出現,不僅如此可能還會有腰疼、腰損傷的情況。
2、飲水過少
很多人由於工作繁忙或者其他原因,導致每天飲水量不足,而喝水少尿液就會少,尿液的濃度會增加,尿液中的毒素也會增加,這些情況不僅會導致腎虛還可能會患上腎結石。
3、縱欲過度
性生活過於頻繁是引起男性腎虛的重要原因之一,縱欲過度,會導致精液流失過度,損傷腎氣,有些男性朋友有手婬的不良習慣,長此以往也會導致腎虛的出現。
4、不良生活
引起腎氣虧虛的原因主要還有不良的生活習慣,主要見於喫飯不應時、平時精神壓力大,熬夜等都會引起。另外,不能夠堅持每天進行適當的運動、使肌肉松弛,無法使脾胃功能正常運行,從而也會導致腎氣虧虛。
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