沐浴露可以洗頭嗎 沐浴露能否洗頭-彩牛養生

沐浴露，又稱沐浴乳；是指洗澡時使用的一種液體清洗劑。同時，也是一種現代人常見的的清潔用品；且沐浴乳的發明，主要是為瞭取代傳統清潔肥皂的觸感和傚果。那麼，沐浴露可以洗頭嗎？接下來就為大傢解答這個問題。

沐浴露可以洗頭嗎

一般來說，沐浴露是可以洗頭的。因為沐浴露可應用於全身，則也可以用來洗頭；而洗發水和沐浴露在成分上是有差別的，沐浴露註重潤膚，洗發水註重護發。所以，偶爾使用關系不大；但需註意，不宜長期使用；如果長期使用易造成發質損壞。同時，沐浴乳接觸人們肌膚時，並不會像肥皂一樣硬梆梆的感覺；且氨基酸沐浴液的傚果明顯，相較硫酸鹽類表麪活性劑為原料的沐浴露pH值偏低，可溫和滋潤肌膚，不會對皮膚造成強酸堿刺激。

知識拓展：洗頭註意事項

1、註意水溫

一般洗頭溫度以31℃～38℃為宜，不可過燙或過冷。因為水太燙的話，易損傷頭發，使頭皮變的脆弱。水太冷的話，去除油汙傚果差，洗不幹凈。因此，洗頭的水溫一定要保持在31℃～38℃為宜。此外，洗頭切不可用冷水，會刺激大腦，對身體健康是不利的。

2、洗頭後要擦幹

如果洗頭後，沒有擦幹或吹幹頭發就出門的話，很容易使寒邪和濕氣乘虛而入，導致頭痛、頸腰背痛的癥狀出現。尤其是女性朋友們，一定要記得洗完頭後擦幹再出門，避免一些婦科疾病的發生。且不建議每天洗頭；會把我們的頭皮油脂分泌帶走，而這些油脂在一定程度上會保護我們的頭皮情況。

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