羊肉不能和什麼一起喫

羊肉是生活中常見的食物，味道鮮美，還有祛寒、溫補氣血、益腎氣、補形衰、開胃健力、補益產婦、通乳治帶、助元陽、益精血的作用。但是，食用羊肉時，一定要註意不能與羊肉一起喫的食物，接下來就給大傢介紹一下羊肉不能和什麼一起喫。

羊肉不能和什麼一起喫

1、南瓜

羊肉不能和南瓜一起喫，南瓜與羊肉同食難以消化，因為南瓜可補中益氣，羊肉大熱補虛，兩補同進，會導致胸悶、腹脹等癥狀。羊肉在食用的時候需要搭配蔬菜，能起到清涼、解毒、去火的作用。羊肉適郃和鼕瓜、絲瓜、菠菜、白菜、金針菇、蘑菇等蔬菜一起食用。

2、螃蟹

羊肉不能和螃蟹一起喫，羊肉性味甘熱，而螃蟹性寒，喫完羊肉立即喫螃蟹不僅大大減低瞭羊肉的溫補作用，且傷害脾胃，對於患有陽虛或脾虛的人，極易因此而引起脾胃功能失常，進而影響人體的元氣。另外，羊肉和海螺一起喫易導致腹瀉。

3、醋

羊肉不能和醋一起喫，因為醋中含蛋白質、糖、維生素、醋酸等，與羊肉不宜。酸醋具有收斂作用，與羊肉同喫會讓羊肉的溫補作用大打折釦。另外，喫羊肉時，建議不要飲茶，因為羊肉中蛋白質含量豐富，而茶葉中含有較多的鞣酸，喫羊肉時喝茶，會產生鞣酸蛋白質，使腸胃的蠕動減弱，引起便秘。

以上即是對羊肉不能和什麼一起喫的介紹，羊肉不能與南瓜、螃蟹、醋、茶葉等食物一起喫。羊肉性溫熱，常喫容易上火，喫羊肉時建議搭配涼性和甘平性的蔬菜。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。