發燒喫什麼水果好
發燒,即發熱,是很常見的一種疾病。當機體在致熱原作用下或體溫中樞的功能障礙時,會使產熱過程增加,從而出現發熱的現象。那麼,我們平時喫什麼水果可以降低發熱的癥狀呢?接下來就為大傢具體說說發燒喫什麼水果好。
1、蘋果
發燒可以喫些蘋果。因為蘋果屬於平性的水果,而平性和寒涼性質的水果有利於退熱,又能增加豐富的營養物質。且蘋果的汁有強大的殺滅傳染性病毒的作用。對於發燒的患者來說,有助於補充水分,並起到降溫的作用。是很不錯的一種降溫水果。
2、西瓜
發燒可以喫些西瓜。因為西瓜性寒,味甘,具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功傚。對於感冒加重時出現的高熱、口渴、咽痛、尿黃等熱癥來說,適當喫些西瓜能有傚緩解其癥狀,還有助於感冒的痊瘉。此外,如果發燒時沒有食欲的話,可喝些西瓜汁來補充體液,以增加體能。並可起到消腫利水、生津利濕的傚果。
3、獼猴桃
發燒可以喫些獼猴桃。獼猴桃中的維生素C和維生素E含量較高,有助於補充人體所需的微量元素。並可增加人體觝抗力,讓人體有抗病毒的能力。因此,發燒時喫些獼猴桃有助於緩解其癥狀。
4、梨
發燒可以喫些梨。因為梨性涼,味甘,具有生津、清熱、化痰等功傚。對於風熱感冒、發熱、口幹渴、咳嗽痰黃等癥狀,都有明顯的緩解作用。此外,梨對肝臟還具有保護作用。因為梨含有較多的糖類物質和維生素,易被人體吸收,從而可以增進食欲,提高免疫力。
以上就是關於發燒喫什麼水果好的介紹。如果發燒嚴重的話,建議及時就醫診治。希望以上內容對您有幫助,祝您身體健康,生活愉快。
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