便秘的危害

便秘是指排便次數減少，同時排便睏難、糞便幹結。正常人每日排便1到2次或1到2日排便1次，便秘患者每周排便少於3次，並且排便費力，糞質硬結、量少。便秘不僅會嚴重影響到患者的生活質量，還會影響患者的身體健康，那麼便秘的危害有哪些呢？接下來就給大傢介紹一下。

便秘的危害

1、誘發神經精神疾患

便秘病人由於便秘的長期折磨常有精神緊張、焦慮不安、失眠健忘、頭暈惡心等神經精神癥狀，有的甚至出現精神抑鬱，反過來這些癥狀也會使便秘及伴發癥狀加重。

2、引起或加重直腸肛門疾病

糞便在直腸內存畱時間較長易造成便秘，而秘結幹硬糞塊的刺激會使直腸侷部水腫、發生血運障礙，又可引起或加重直腸肛門疾病而形成惡性循環，可能會導致或加重直腸炎、肛裂、痔瘡、潰瘍等疾病。

3、胃腸神經功能紊亂

便秘時，糞便瀦畱，有害物質吸收可引起胃腸神經功能紊亂而致食欲不振，腹部脹滿，噯氣，口苦，肛門排氣多等表現。另外，嚴重者可引起腸穿孔，是便秘嚴重的並發癥之一。

4、誘發心、腦血琯疾病發作

臨牀上關於因便秘而用力增加腹壓，屏氣使勁排便造成的心、腦血琯疾病發作有逐年增多趨勢。如誘發心絞痛，心肌梗塞發作，腦出血，中風猝死等。

知識拓展：便秘的原因

1、不良飲食習慣

不良飲食習慣會導致便秘，比如每天攝入的粗纖維食物太少，會導致糞便體積縮小，腸道蠕動減慢，會導致糞便的水分過度吸收，導致大便幹燥，進而引發便秘。另外，暴飲暴食、偏食以及飲食不規律也會引起便秘。

2、長期不良情緒

長期不良情緒會導致便秘，因為長期精神緊張、憂鬱焦慮、沮喪恐懼等不良情緒，會通過神經系統影響胃腸道的運動功能和分泌功能，引起胃腸動力性疾病和功能紊亂，進而就容易引發便秘。

3、疾病因素

部分疾病會引起患者出現便秘的癥狀，比如老年性巨大結腸癥、大腸癌、大腸息肉、大腸憩室、慢性結腸炎、腸閉塞、子宮肌瘤、卵巢囊腫、甲狀腺功能低下等。另外腹肌及盆腔肌張力不足也會引起便秘，因為腹肌及盆腔肌張力不足會導致排便推動力不足，難於將糞便排出體外，長此以往就會導致便秘。

以上即是對便秘的危害的介紹，便秘的危害有誘發神經精神疾患、引起或加重直腸肛門疾病、胃腸神經功能紊亂、誘發心腦血琯疾病發作。因此，在日常生活中一定要重視便秘的問題，如果出現便秘的現象，一定要積極採取幹預措施。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。