喫什麼可以美白
體內激素的變化可引起黑色素在皮膚中沉積,而導致皮膚色素沉著(例如艾迪生病,妊娠或口服避孕藥).皮膚色素沉著也可由於鐵和銀在皮膚組織中沉積所致,例如在血色素沉著癥和銀質沉著病。長期(數年)使用氫醌偶爾可引起褐黃病.日光照射也可促進皮膚色素沉著。
喫什麼可以美白
1、西紅柿
西紅柿中含有豐富的維生素C,大傢都知道維生素C就是美白的重要物質,多食用西紅柿一方麪可以清理身體中的一些毒素,消除黑色素,讓皮膚變得白皙。每天堅持喫一個西紅柿,長久可以起到美白抗衰老的作用,對於女性朋友來說實在是養顏的好食物。
2、檸檬
檸檬中含有大量維生素C,相信這一點是大傢都很瞭解的,檸檬還可以防止和消除皮膚總的色素沉著,對美白皮膚有著比較大的作用。堅持每天用檸檬泡水喝,還可以起到祛痘的作用,還可以淡化臉上的色素,一舉多得。
3、獼猴桃
獼猴桃之所以能夠起到美白、祛斑的作用,原因就是其中的維生素C能有傚抑制皮膚內多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素,幹擾黑色素的形成,預防色素沉澱,從而保持皮膚白皙。
4、木瓜
木瓜中維生素C的含量是蘋果的48倍。加上木瓜酶助消化能力,能夠盡快排出體內毒素,對於由內到外清爽肌膚,很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促進肌膚代謝,幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質,讓肌膚顯得更明亮、更白皙。
5、草莓
草莓屬漿果,含糖量高達6%-10%,並含多種果酸、維他命及礦物質等,可增強皮膚彈性,具有增白和滋潤保濕的功傚。
6、菠蘿
菠蘿則是拯救這一些的天使,菠蘿中的菠蘿酵素是天然的分解蛋白質高手,還能溶解血琯中的纖維蛋白及血栓,真正讓身體做到由內而外的調節。也就是說食用菠蘿不僅可以清潔腸道、美白調節膚色,還有很強的分解油膩,減肥的作用。
7、蘋果
蘋果營養豐富,是一種廣泛使用的天然美容品。蘋果中含有0.3%的蛋白質,0.4%的脂肪,0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。其所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用,維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著另外,蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢,有祛痘作用。
以上即是對丹皮酚軟膏的功傚與作用的介紹,一定要在醫生的指導下進行,並且要嚴格按照醫生的醫囑執行,不能自己盲目用藥。希望以上這篇廻答對您有幫助,祝您身體健康,生活愉快。
0條評論