水土不服的癥狀

水土不服的癥狀，水土不服，是由於地下水有害物質超標，導致地方性疾病。或由於氣候的變化差異較大，身體內部環境不適應引起。其癥狀是：

一、過敏，身上會出現丘疹，從而引發過敏癥狀。

二、食欲不振，如外出旅遊，由於各地區飲食環境不一樣，飲食習慣和飲食的種類不一樣引起。

三、失眠，由於換瞭一個新環境，剛開始可能不適應，就會入睡比較睏難。

四、腹瀉，由於腸道菌群失調，受到病毒、細菌影響，如輪狀病毒、大腸桿菌感染引起。

五、其它癥狀，如出現感冒、精神疲乏、心慌胸悶、長暗瘡等癥狀。中醫認為，水土不服的發生與脾胃虛弱有密切關系。建議睡前可飲蜂蜜水，必要時可服用嗎叮啉或黃連素片來緩解不適。