得瞭膝關節炎能運動嗎

膝關節炎是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。多患於中老年人群，其癥狀多表現為膝蓋紅腫痛、上下樓梯痛、坐起立行時膝部酸痛不適等。也會有患者表現為腫脹、彈響、積液等，如不及時治療，則會引起關節畸形，殘廢。

膝關節炎患者不要做劇烈的運動，防止劇烈運動引起的過度疲勞，尤其不能進行跑步或其他下肢運動，為在跑步的過程中，膝關節承受的力量相對比較大，就會導致膝關節內部的軟骨，半月板受到過度的擠壓，摩擦，以及周圍的韌帶。

關節囊受到過度的牽拉，並且會導致關節炎周圍的增生骨質過度的刺激周圍的軟組織，和內部的軟骨，就會引起膝關節炎癥狀的加重。並且會加快膝關節炎的進程，導致膝關節過早出現明顯的腫脹，畸形和活動受限的情況。