寶寶腹瀉不能喫的食物

寶寶拉肚子後，腸胃功能受損，腸道菌群失衡，此時若進食瞭一些刺激性食物，反而會刺激到寶寶腸胃，加重拉肚子癥狀。那麼，寶寶腹瀉不能喫的食物用有哪些呢？接下來為大傢解答一下。

寶寶腹瀉不能喫的食物

1、牛嬭

牛嬭中含乳糖，消化乳糖靠小腸黏膜刷狀緣上的細胞所分泌的乳糖酶。而在腸道發炎時，這層細胞受到破壞，於是身體暫時無法分泌乳糖酶。乳糖不能分解，就會刺激腸道，加重脫水、腹瀉等癥狀。但腹瀉寶寶喫些酸嬭則很有益，因為酸嬭中的乳糖已經被乳酸菌所利用，同時乳酸菌還可以提供乳糖酶，對恢復腸道菌群活動大有裨益。

2、豆漿

豆漿中所含的低聚糖物質會促進腸道蠕動，對拉肚子的寶寶來說，豆漿反而會加重腹瀉癥狀。同時，豆漿中還含有少量的胰蛋白酶抑制劑、皂苷、植酸等成分，它們對於消化吸收功能有抑制作用，皂苷對腸胃也有刺激作用。

3、甜食

甜食制作中加入瞭大量蔗糖，需要在小腸中進行消化，分解成葡萄糖和果糖這兩種物質才能被人體吸收。在腸道發炎的狀態下，消化蔗糖的“蔗糖酶”制造也會發生障礙，於是大量不能消化的蔗糖在腸道會造成脫水，在大腸中由於腸道細菌的作用還會產氣，造成腹瀉、腹脹等不良反應。一些含有大量糖分的糕點要讓寶寶少喫。

4、高脂肪的食物

脂肪含量高的各種蛋糕、油條要少喫，飽和脂肪酸含量高的香腸、培根、火腿、烤串之類更需禁止。因為這些食物油脂含量高，消化它們時會給腸胃帶來負擔，同時加工肉制品中所含的亞硝胺類致癌物質和其他氧化產物對受損的消化道也是不利的。

知識拓展：寶寶腹瀉喫什麼好

1、喝粥

拉肚子可以喝點加鹽的白粥，建議不要放肉。肉粥也會加劇腸胃負擔，腹痛排便後，疼痛雖緩解，但此時腸胃因炎癥而出現不同程度的水腫，如果喫肉菜，會加重病情，因此腹瀉後兩至三天內，飲食應以清淡為主，不妨喝點白粥，加少許鹽。

2、麪食

拉肚子需要喫一些比較容易消化的食物，麪食是不錯的選擇。麪條營養豐富，而且比較容易消化吸收，所以喫麪條是拉肚子的人一個很好的選擇。但是，對於拉肚子的人來說，喫的麪條不要過於油膩，過於油膩的話會加重腸胃負擔。

以上就是關於寶寶腹瀉不能喫的食物的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。