小孩註意力不集中好動是什麼原因

小孩註意力不集中，常表現為註意持續時間短暫、活動過度或沖動、註意集中睏難等。這多是由於缺乏微量元素的原因，如缺鐵、鋅、葉酸等，都可造成孩子註意力不集中的情況。此外，某些寄生蟲感染，或是某些軀體疾病，也可導致孩子出現註意力不集中的現象。那麼，小孩註意力不集中好動是什麼原因呢？接下來就為大傢解答這個問題。

小孩註意力不集中好動是什麼原因

1、缺法鉀元素

因為當孩子體內缺少鉀元素時，就會感到軟弱無力，且還會影響精神集中。由於鉀是一種直接連接大腦神經的電解質，在很大程度上會影響大腦的正常工作。因此，平時應多註意給孩子喫一些含鉀的食物，如魚肉、雞肉、牛肉、土豆等，都可改善孩子註意力不集中的情況。

2、多動癥

因為多動癥，即註意缺陷多動障礙；是起病於兒童期的常見神經發育障礙。主要表現為明顯的註意力不集中和註意持續時間短暫，活動過多和沖動，導致學習傚率低下和人際交往睏難。這個時候，傢長也要及時檢測一下小孩子是否存在多動癥的癥狀；因為多動癥是可以矯正的，在早期階段矯正的傚果好些。

3、心理社會因素

因為不良的社會環境、傢庭環境；如經濟過於貧窮、父母感情破裂、教育方式不當等，均可增加兒童中患該障礙的幾率。此外，有研究表明，該障礙可能與中樞神經遞質代謝障礙和功能異常有關，包括多巴胺和腎上腺素更新率降低，多巴胺和去甲腎上腺素功能低下等。

以上就是關於小孩註意力不集中好動是什麼原因的介紹。建議孩子註意力不集中，應養成規律的作息、培養孩子興趣、採用鼓勵表揚法等。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。