鹽蒸橙子的功傚與作用

鹽蒸橙子的功傚與作用,第1張

橙子呈圓形至長圓形,橙黃色,油胞凸起,果皮不易剝離。無苦味。中心柱充實;汁味甜而香。含有大量的糖和一定量的檸檬酸以及豐富的維生素C,營養價值較高。果實還含維生素P,具極高的醫藥價值。

鹽蒸橙子的功傚與作用,第2張

鹽蒸橙子的功傚與作用

1、潤肺止咳

橙子性平偏涼,可理氣、化痰、潤肺,橙子皮中含有兩種具有止咳化痰功傚的成分,一個是那可汀、一個是橙皮油。那可汀具有鎮咳作用,而橙皮油可以起到止痰化咳的作用。淡鹽水可以祛痰,但也不要放太多,同時可以用蜂蜜代替。 

2、適宜肺熱咳嗽

鹽蒸橙子對於氣滯血瘀或肺燥引起咳嗽有較好的輔助治療傚果。但是橙子性平偏涼,對風寒感冒引起的咳嗽是沒有作用的。此外,如果出現咳嗽反復,久咳不止,應當及時就醫治療。

3、開胃消食

鹽蒸橙子還能開胃消食,它還有豐富的果酸,和維生素c這些物質都能促進胃酸和胃液分泌也能加快腸胃蠕動,能讓腸胃的消化功能明顯提高,人們在出現消化不良或食少腹脹時,都能喫一些鹽蒸橙子,它能讓人們胃口大開食欲大增。 

4、解酒排毒

鹽蒸橙子還能解酒排毒,它能加快人體內酒精毒素的分解與排出,能減少它們對人類肝臟的傷害,人們在酒後如果能及時喫一些鹽蒸橙子就能快速解酒,能讓酒後身體出現的不適癥狀很快減輕,也能把酒精對人體的傷害降到最低。

鹽蒸橙子的功傚與作用,第3張

孕婦喫鹽蒸橙子的註意事項

1、鹽蒸橙子中含有一定的食鹽,高危孕婦在出現妊娠高血壓時不可食用鹽蒸橙子,以免加重高血壓。 

2、橙子的主要營養成分是維生素C,這種成分極易氧化,在經過加熱蒸的時候橙子中的維生素C大量的流失,食用鹽蒸的橙子隻有止咳傚果,對補充維生素傚果並不好,其實直接用橙子皮來煮湯汁食用,治病傚果也一樣,橙子果肉的營養成分也不會流失。

鹽蒸橙子的功傚與作用,第4張

以上即是對鹽蒸橙子的功傚與作用的介紹,希望以上這篇廻答對您有幫助,祝您身體健康,生活愉快。


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