孕婦可以喫杏子嗎,第1張

懷孕期間可以喫杏子,但要註意不要喫太多杏子。杏子本身屬於一種熱性的食物,喫太多的話很容易會導致口瘡上火以及便秘等情況。

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懷孕之後本身內熱的情況就比較嚴重,過多的喫一些熱性的食物,對自己的身體可能並不好。

而且很多醫生並不建議孕期的孕媽媽喫杏子,主要是因為它有著滑胎的這個作用,對於牙齒也會產生一定的刺激。在孕期除瞭不要喫杏之外,最好也不要喫山楂和桂圓。

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不少的孕婦喜歡在運氣的喫一些山楂來開胃,但是山楂有收縮子宮的作用,所以那些有習慣性流產的或者是之前有流產的孕婦最好不要喫。選擇水果時,應多選擇水果種類,可補充孕婦所需營養。懷孕第四個月,還應喫些鈣等微量元素,促進胎兒骨骼發育,並定期到醫院檢查。


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