全身酸痛是什麼原因
亞健康狀態多表現為渾身酸痛、懶、頭暈、腿沉。感覺好像什麼也沒有幹,卻感覺還是這麼疲勞。而這種疲勞是持續性的,很長時間都不能緩解。中醫講脾主肌肉,認為是脾胃功能失調所致,應及時調理脾胃。同時註意休息,精神放松,適度鍛煉,提陞身體免疫力。
全身酸痛是什麼原因
1、腎虛
腎虛的的癥狀表現為早衰健忘失眠,食欲不振,骨骼與關節疼痛,腰膝酸軟,不耐疲勞,乏力,視力減退,聽力衰減。脫發白發、頭發脫落或須發早白,牙齒松動易落等。
2、關節疼痛
關節疼痛的原因有關節僵硬。關節響、活動受限、關節腫脹等等,這些是關節疼痛的表現,同時也是全身酸痛的罪魁禍首。當然全身酸痛也可能是由於運動過量等原因造成的。
3、風濕感冒
輕微的風濕和感冒都會引起全身酸痛。
4、血液循環不通
血液循環不良時,血液中的氧氣就會缺少,而全身的組織運動都需要氧氣的參與,如果沒有氧氣的參與,就會導致全身酸痛。
5、過度勞累
過度勞累以及過度運動,都會導致體內的乳酸急劇增多,無法短時間內分解,就會導致全身酸痛。
6、缺乏營養
缺乏營養。缺乏營養物質也會導致全身酸痛,比如:缺鐵性疲勞、缺堿性疲勞等等。
以上即是對全身酸痛是什麼原因的介紹,希望以上這篇廻答對您有幫助,祝您身體健康,生活愉快。
0條評論