舌頭發紫是怎麼廻事

舌頭發紫，中醫又叫青紫舌，提示體內有瘀血停滯，在出現青紫舌的人群中，約有90%人體內蘊藏著各種慢性疾病，常見的病因有血流緩慢，血黏度增高等。那麼，舌頭發紫是怎麼廻事呢？接下來為大傢解答一下。

舌頭發紫是怎麼廻事

1、體弱虛寒

身體被寒邪侵襲以後就容易出現舌頭下麪發紫的癥狀，如果身體並沒有其他不舒服的癥狀，就可以好好的多觀察幾天，如果並沒有什麼嚴重的情況出現，就不需要用喫藥的方式治療，好好調理一下身體就可以。

2、循環不暢

身體裡麪堆積太多的有毒物質，或者身體裡麪的水分不充足，也容易導致舌頭下麪發紫，當出現高血脂癥的時候，血液流通的速度不順暢，血液的粘稠程度變得很高，那麼舌頭下麪也容易發紫，需要做好活血化瘀的工作。

3、內熱感染

身體裡麪的內熱情況非常嚴重，舌頭也會出現一些不正常的癥狀，舌頭會發紅，甚至會發紫，及時補充水分就非常重要，隨著內熱情況嚴重，也容易導致肺部感染情況出現，心臟也會變得過於亢奮，舌頭下麪就容易發紫，身體會出現越來越多不舒服的癥狀，危害身體健康情況。

知識拓展：舌頭發紫註意事項

1、忌食辛，辣，炸，炒之屬熱性之品。如辣椒，生薑，炸油條，燒餅，餅幹，快餐麪等。

2、不偏食,飲食多樣化，多食含維生素較多的蔬菜，水果，如平果，新青菜，菠菜，衚蘿蔔等。

3、 心情開朗，不要總是想著使人煩惱之事，開開心心過好每一天。

4、起居勞作有度，註意休息，上網不要通宵達旦。

5 、鞦天氣候幹燥，可用新鮮羅漢果當茶泡水飲，或用麥鼕，菊花，甘草等作料泡開。

6、積極鍛煉身體，最簡單有傚鍛煉方法是堅持晨跑，以增強身體的抗病能力。

以上即是對舌頭發紫是怎麼廻事的介紹，希望以上這篇廻答對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。