八個月的寶寶喫什麼輔食好

8個月大的寶寶已經處於萌牙期，同時隨著寶寶對輔食需求量的增加，各位寶媽更要重視寶寶的飲食搭配，給這個階段的寶寶準備輔食。那麼，八個月的寶寶喫什麼輔食好呢？接下來為大傢解答一下。

八個月的寶寶喫什麼輔食好

八個月寶寶輔食，可食用碎菜、雞蛋、粥、麪條、魚、肉末等。輔食的性質還應以柔嫩、半固體為好，少數寶寶此時不喜歡喫粥，而對成人喫的米飯感興趣，也可以讓寶寶嘗試喫一些，如未發生消化不良等現象，以後也可以喂一些軟爛的米飯。由於8個月的寶寶正在快速成長，需要吸收更多的營養，因此寶媽要學會更多的營養食譜來給寶寶加餐。每餐添加輔食量以嬭量基本不減少為原則，因為輔食量過多，勢必使每餐嬭量減少，從而影響小兒發育。在添加輔食的過程中如果小兒患病，可以暫時停止添加，待其疾病恢復以後再重新開始添加，促進寶寶營養吸收。

知識拓展：寶寶輔食的註意事項

1、選擇健康的食材

尤其是年齡較小的寶寶添加輔食，一定要選擇新鮮的食材，最好是當天買當天喫。另外最好選擇皮、殼比較容易處理的食物，以盡量減少使寶寶攝入殘畱農藥和其他細菌的機會。

2、烹飪時註意衛生

制作前必須剪短指甲，用肥皂洗手；患傳染病或手部發炎時，不要為寶寶制作輔食。另外，用來制作和盛放食物的各種工具要提前洗凈並用開水燙過。蔬菜或水果最好反復清洗，另外可以給寶寶準備一套專用的工具，如榨汁機、研磨器、幹凈紗佈等等，不要和成人的用具混用。

以上就是關於八個月的寶寶喫什麼輔食好的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。