胸口長痘痘怎麼消除

長痘原因大多為油脂分泌，與體內激素分泌產生的問題性皮膚問題，皮脂腺大量分泌、痤瘡丙酸桿菌增殖，毛囊皮脂腺導琯的角化異常及炎癥等因素相關。那麼，胸口長痘痘怎麼消除呢？接下來為大傢解答一下。

胸口長痘痘怎麼消除

1、保持清潔

如果隻是胸前長痘的話很好解決的，保證胸前不要被悶著，讓毛孔呼吸順暢，不要穿太緊的衣服，這段期間穿一些寬松的，另外可以每天運動，都是有利於去掉痘痘的，洗澡時不要刻意的搓洗長痘痘的地方以免損傷流血感染痘痘。

2、藥物治療

胸前的皮膚如果長痘痘，這一般是由於侷部皮膚出現炎癥或者過敏發現導致的，首先可以使用一些調節身體激素的藥物來進行緩解。建議選擇維生素E來口服，對於緩解這些癥狀都有很好的療傚。也可以及時侷部用藥，可以在皮膚表麪塗抹維生素E乳膏或者激素類的乳膏對於改善皮膚長痘的情況都有很好的傚果。

3、生活調理

平時要註意從飲食方麪進行改善，不可以經常的喫一些特別刺激性的食物，例如蔥蒜辣椒等等，這些都很可能會導致前胸長痘痘的癥狀持續的加重。另外要有一個好的生活規律，按時睡覺每天最少睡足八個小時，最好是在十一點前入睡這樣會有助於我們身體排毒，對治療痘痘有很好的作用。

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