陰虛是什麼原因造成的

陰虛是中醫的常見癥候之一，是指陰津虧損，機體缺少滋養，導致虛熱上陞所表現出的一系列癥候。如果長期不能得到調理，陰虛體質甚至可能嚴重影響人們的正常工作和生活，大大降低生活質量。那麼，陰虛是什麼原因造成的呢？接下來為大傢解答一下。

陰虛是什麼原因造成的

1、先天因素

中醫認為，腎為先天之本，藏有先天之精。因此如果父母雙方腎陰不足，精血失養的話，子女有很大可能會出現同樣的情況，從而出現腎陰虛的相關癥狀。

2、情志失調

當我們的情緒突然變得大起大落或鬱悶不能發泄時，臟腑功能就會相應有所失調。氣血生化無源，則陰虛血虧，腎臟陰液不足也會隨之發生。

3、經常熬夜

長期熬夜通宵卻會導致自身免疫力下降，精血虧空，肝腎得不到有傚休息，極易影響身體健康，甚至加重腎陰虛的癥狀，引發一系列嚴重的突發疾病。

4、飲食因素

溫燥之品最易傷耗陰液，且辛辣、香濃、油炸煎炒的食物也易傷腎陰，同時若是食材的烹調方式多為油炸煎炒，也容易使人又幹又熱又傷腎陰。

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