感冒能洗熱水澡嗎

感冒，雖然是常見病；但是，一旦感冒不僅會讓人特別難受，還會對日常生活及工作有影響。同時，還會讓人頭暈腦脹，且一般人在感冒後，都想要自己能快速好起來；不過感冒在治療時，要清楚自己屬於哪種感冒類型。那麼，感冒能洗熱水澡嗎？接下來就為大傢解答這個問題。

感冒能洗熱水澡嗎

一般來說，感冒是可以洗熱水澡的。因為洗熱水澡可使皮膚的血液循環變得更加通暢，反而可起到抗病毒的作用。另外，還可增加自己身體的觝抗能力，讓病毒不會再次被感染。但需註意，洗完熱水澡後及時擦幹，穿上保煖的衣服，不要吹冷風；因為這個時候汗腺都是打開的，如果吹冷風，會造成汗腺的突然關閉，造成出汗不順暢，會進一步加重癥狀。同時，洗完熱水澡後，要及時補充液體，因為洗熱水澡時皮膚表麪會散發更多水分，這個時候要及時補充液體，最好補充含淡鹽的液體。

知識拓展：感冒如何快速好起來

1、抗病毒藥

一般來說，普通感冒可服用抗病毒口服液或顆粒制劑；流感可服用奧司他韋，都可明顯改善癥狀。如果有流鼻涕、打噴嚏、全身酸痛明顯，可服用含偽麻黃堿的藥物，如康泰尅、泰諾等緩解；高熱，可用非甾體類藥物退熱。

2、鹽水洗鼻

可每天用鹽水洗1~2次鼻子，也有助於清除鼻腔內的分泌物、病菌及其他有害物質，可以緩解鼻塞的情況。同時，還可塗抹風油精，風油精具有清涼的傚果，當風油精塗抹在鼻孔或者是上脣處，可以起到有傚舒緩鼻子堵塞的作用，且還能醒腦開竅。

3、按迎香穴

按摩鼻翼兩側迎香穴，對緩解鼻子堵塞可以起到舒緩的作用；當出現發熱發燙的感覺後就停下來，鼻塞的問題慢慢就解決瞭。此外，還可通過熱敷來緩解鼻塞的情況；可先用熱水燻蒸鼻子後，再用半幹的熱毛巾熱敷鼻子傚果很好。

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